こんにちは。
岐阜県大垣市、築捨町の【すぎの矯正歯科・ひだまり歯科】です。

今回は前回の続きで唾液を出すためのマッサージについてお話します。

口腔内が乾燥しやすい方や唾液の分泌が減りがちなご高齢の方など、様々な年齢層の方におススメです👨‍👩‍👧‍👦

唾液腺マッサージの方法は、耳下腺、顎下腺、舌下腺の位置を確認し、それぞれに対して指を当て、優しく押すことで行われます¹。

次にマッサージの仕方についてお話します💁‍♀️

まず、親指以外の４本の手を上の奥歯辺りに置いて後ろから前に円を描くようにマッサージしてください。

次に親指を顎の骨の内側のやわらかい部分を顎下～耳の下まで押してください

最後に親指をそろえて顎の下を真上に押してください

このマッサージはお食事前に行うと、だ液の分泌が促進され、お食事しやすくなります。

また起床時はお口の中が乾燥しやすいのでそのタイミングでも効果的です。

分からないことがあればお気軽にご相談くださいね🙇‍♀️

歯列・歯並び・・・出っ歯（上顎前突）、受け口（下顎前突）、歯のガタガタ（叢生）、すきっ歯（空隙歯列）、歯が足らない（先天性欠損）、歯が多い（過剰歯）、歯が生えてこない（萌出不全）、歯が変なところから生えてきた（異所萌出）、後戻り、再治療などでお悩みの方がいらっしゃいましたら、まずは相談だけでもお気軽にお越しください。

小児矯正であれば負担の少ない取り外し式装置、成人矯正であれば、目立たない表側の矯正装置、リンガル（裏側）矯正やマウスピース矯正(インビザライン)などをご用意しています。

スタッフ一同お待ちしています。

大垣市にある矯正歯科クリニック　すぎの矯正歯科・ひだまり歯科
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